Moj profil Nastavitve Odzivi Pogovori Najljubše Odjavi se

Forumi /

Lepota, stil, zdravje /

Prehrana, recepti, ekologija /

Ideje za zajtrk? Kaj najraje jeste?

Nisem jutranji tip, spim do 10ure včasih do kosila... Sedaj pa sem dobila službo, ki je jutranja in mi je nuja nekaj pojesti. Kaj jeste zjutri / tiste, ki niste ravno navdušene nad zajtrki?
2018 02 04
Ovseni kosmiči s sadjem in oreščki. Kupim si te v modrem pakiranju iz hoferja :P Dodaš jim mleko ali vodo ter jih daš v mikrovalovno pečico. Po okusu dodaj med, cimet, sadje (npr. banane, borovnice itd.), suho sadje, oreščke, semena... To je hitro pripravljen in ZELO nasiten zajtrk, priporočam!
2018 04 08
Crn toast, avokado in jajca na oko Kak smoothie ki si ga lahko ze zvecer naredis Zitna ploscica, frutabela Maslo in med na kruh, pasteta, nutela
2018 04 12
Cruncy kosmiči (katera koli firma), zmešam jih z drobno narezanimi ovsenimi kosmiči (modra pakunga Lidl, Hofer) pol pol, da mešanica ni presladka. Prelijem s kefirjem (mi je bolj všeč okus kot navadni jogurt), na vrh pa potrosim narezane mandlje, kokosov čips, včasih tudi kakšne borovnice, maline... MNJAMYYYYY
2018 07 03
Ovseni kosmiči oz. ovsena kaša na tisoč in en način (s sadjem, oreščki, različnimi semeni...) Jogurt + granola + sadje Toast + avokadin namaz, hummus Scrambled/vmešan tofu + toast Palačinkeeee!! <3
2018 07 12
Chia puding (2,3 žlici chia semen, skodelica riževega/mandljevega ... mleka-> zmešaš, dodaš po želji cimet, sladilo (npr. javorjev sirup), postaviš v hladnilk čez noč, zjutraj lahko dodaš kar ti srce poželi -> sadje, oreščke, granolo...
2018 07 12
Ovseni kosmiči + chia + lanena semena + kokosova ''moka'' + narezano sadje + med z mandljevim mlekom. :) Ali pa kruh z avokadom, humusom, paradižnički, solato in še kaj se najde za gor. :)
pred 19 dnevi, 14:56
Ali pa kakšen smoothie -> banana, riževo mleko, spirulina, avokado, med, za povrh pa še malo chia semen :)
pred 19 dnevi, 14:59