Folna kislina DA ali NE

Pozdravljene bodoče mamice in vsa ostala dekleta. Zanima me če ste uživale folno kislino ali ne? Zakaj ja in zakaj ne? In pa katero znamko, ker jih je kar nekaj? Lp [:nasmeh]

Priporočljiva se v načrtovanju nosečnosti in tudi skozi celo nosečnost oz. vsaj v prve tromesečju, da se plod pravilno razvija. Nisem nosečka, tko da jo nisem jemala.

Definitivno:) Kar celo nosečnost..niti ne samo prvo tromesečje:) Se pa splača kakšno dobro prehransko, ki imajo folno v kombinaciji z ostalini zadevami ker se najbolje absorbira z b kompleksom..saj je tudi ona iz B skupine. P obvezno ribje olje:)! Na to vsi pozabijo je pa nujno… Poglej si malo od firme Terranova..nimajo polnil in imajo vedno skupek nekih superživil za boljšo absorpcijo. Ful zadovolne punce, ki jih poznam z njimi..:) Lp [:ljubek]

jaz sem obakrat uživala folno kislino -tifol , takšna oranžna škatlica. in sicer ko sem izvedela da sem noseča, torej prvi mesec ne, pa potem do konca prvega tromesečja. pomembna je baje do 27. meseca, ko se pri otročku zapre nevralna cev ( razvoj živčevja), kasneje je ni smiselno več jemati...Je že kar nekaj ponudnikov, ampak jaz vseeno raje zberem nekaj kar je že dlje na tržišču in preizkušeno [:jezik] Pa srečno [:nasmeh] [:nasmeh]

Jaz sem tudi jemala in sicer Tifol,prve tri mesece.

Tifol ali Elevit!

jaz je nisem jemala, ker sem velik nasprotnik farmacevtskih izdelkov. Avokado je nasičen s folno kislino + banana + malo čokolade v prahu (ali kakava) = super zadeva. vse skupaj zmiksaš, postaviš v hladilnik za nekaj časa in zadovoljšiš vse brbončice. [:ljubek]

Pozdravljena! Femibion...priporočila zdravstva v Mariboru. Jaz ga uživam. [:nasmeh] Drugače pa tudi Elevit... lp

Tudi mene zanima v kateri hrani se nahaja največ folne kisline, če katera ve?

v avokadu; ga prerežeš, vzameš koščico ven, olupiš in zmečkaš. jaz sem primešala poleg banano + čokolado v prahu = noro dobro. še sedaj si večkrat pripravim. ko bo pa moje dete staro 6 m bom začela pripravljat tudi njemu (brez čok.). lp

Kaj pa kaj drugega, avokado ni ravno po mojem okusu [:nasmeh]

brstični ohrovt, brokoli, cvetača, blitva, pšenični kalčki, špinača, lešniki, arašidi, banana, paradižnik, polnozrnat kruh... vprašaj strica googla.

Stric Google pove marsikaj...mene osebno pa zanimajo osebne izkušnje mamic oziroma nosečk. Vsak ima drugačno menje o nečem. Več glav več ve [:jezik]

Ginička mi je Femibion svetovala.

Ne nisem. Zakaj bi ga pa ? Dobim ga v prehrani Pa četudi jemljete folno ne misliti da bo z otrokom vse ok,četudi jemljete to ne pomeni da bo vse ok ;)